人と木

食事と酵素の力で、のんびりガンと暮らす日々

夕ごはん

山陰 鯵フライ

レタス、水菜、ミニトマト、自家製ポテサラ

新玉葱スライス

祝島ひじき、人参、お揚げさん

自然農法の梅干し、しょうゆ豆

豆腐、白葱、とろろ昆布の味噌汁

麦ご飯

ケール100%の青汁

ポンカン

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