人と木

食事と酵素の力で、のんびりガンと暮らす日々

夕ごはん

徳島 自然豚と根菜たっぷり炒め

(牛蒡、人参、いんげん、生姜、蒟蒻)

豆腐、ニラ、湯葉の玉子とじ

甘長とおじゃこの炊いたん

ほうれん草

自然農法の梅干し、しょうゆ豆

麦ご飯

ケール100%の青汁

ふじ 

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主人は赤霧のお湯割りを呑んで、ご機嫌(笑)

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錦の湯葉屋さんで、お徳用の袋詰めを購入しています。

お蕎麦、汁物、酢の物など、すぐに使えて便利です。

無くなってしまったし、他の買い物もしたいので近々、行ってきます。