人と木

食事と酵素の力で、のんびりガンと暮らす日々

夕ごはん

黒豚とたっぷり野菜の酢豚

(筍、人参、ピーマン、玉葱、エリンギ、椎茸)

丹波の無農薬納豆

自然農法の梅干し

大根と昆布の味噌汁

棚田米

ケール100%の青汁

枇杷

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わたしは肉3切れ、主人は10切れ位かな?(笑)

食前に缶ビール500mlを飲み、生ハムとマスタードクッキーをペロリと食べていた。

完全に体調は戻ったらしい(^^)