読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

人と木

食事と酵素の力で、のんびりガンと暮らす日々

夕ごはん

食事

祝島のひじき、大豆

自然農法の梅干し、らっきょう、しょうゆ豆

玄米餅

ケール100%の青汁 

f:id:hitotokimi:20170127214113j:image

主人は生ハムサラダ、豚肉と長葱の蒸しもの、

f:id:hitotokimi:20170127214537j:image

千枚漬け、じゃが芋と玉葱の味噌汁、

徳島の棚田米、ケール100%の青汁、

缶ビールをゴクゴク飲んでいました(^^;;