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人と木

食事と酵素の力で、のんびりガンと暮らす日々

夕ごはん

山陰沖のあじ 塩焼き

野菜炒め 白菜、人参、玉葱、しめじ、九条葱

北海道 納豆

豆腐と長葱の味噌汁

玄米ごはん

ケール100%の青汁

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主人は樟葉街米

食後、アメリカンコーヒー