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人と木

食事と酵素の力で、のんびりガンと暮らす日々

夕ごはん

野菜炒め (主人の分は肉入り)

新じゃがバター

天神さんの梅干し、鳥取のらっきょう、大根の糠漬け

飯山の新米

えのき茸、シメジ、エリンギ、長葱の味噌汁

ケール100%の青汁

温州ミカン

びわ茶

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