人と木

食事と酵素の力で、のんびりガンと暮らす日々

夕ごはん

風来さんの豚キムチ

(キャベツとキムチを追加)

岡虎さんのおでんの具で煮しめ風

(大根と人参を追加)

奈良の梅干し、鳥取のらっきょう

飯山の新米、黒胡麻

ケール100%の青汁

びわ茶

奈良の柿

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