人と木

食事と酵素の力で、のんびりガンと暮らす日々

夕ごはん

中華丼 目玉焼き 乗っけ

秋川牧園の黒豚肉、白菜、人参、玉葱、春雨、なめ茸、菊菜

竹輪の青海苔揚げ

ワカメとなめ茸の味噌汁

奈良の梅干し

ケール100%の青汁

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のんびり本を読んでいたら、

“あれ?もう、こんな時間?”

慌てて、刻んで炒めて、調味料を順番に投入!

丼メニューは楽です。(お皿だけど)