読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

人と木

食事と酵素の力で、のんびりガンと暮らす日々

ガンの身体を温める絹の肌着

乳ガン ステージIIIと診断され、身体に良いと思われるものは順に生活に取り入れてみました。 その中でも特に良かったのは、絹の肌着です。 絹の肌着は綿に比べると高価、手に取った感触は薄いし軽い、頼りない気がしました。でも着用してみたら、驚きの温か…

ベジタリアン

ベジタリアン Vegetarian ベジタリアンという言葉は「健全な、新鮮な、元気のある」という意味のラテン語 'vegetus' に由来。 《ベジタリアンの分類》ビーガン Vegan ピュア・ベジタリアン (Pure-Vegetarian:純粋菜食) 動物に苦しみを与えることへの嫌悪…

節分

ボリボリと食べる前に豆まきをしました。 窓を開けて「鬼は外、福は内」 気持ち良かった(^^)

映画鑑賞

クリスマスイブは、わたしの提案で、 のんびり家のソファにゴロンとしながら、 オンデマンドで映画鑑賞日。 テーマは、美味しいゴハンの出てくる映画。 【かもめ食堂】と【めがね】 どちらも、ほのぼのとした気分にさせてくれました。

Christmas Cake

京都 北山 マールブランシュ 可愛さだけでなく、アプリコットとピーチ 主人がパクパク食べていました。 ピスタチオと木苺、マッチしています! 品がある大人のモンブランでした。 クリスマスバージョンのブルーの紙袋が可愛いい。 2人で3個のケーキ、ペロッ…

プチ断食

体調がイマイチ。 福岡では朝から夕方まで、スケジュールびっしりだったから、疲れが出たのかも。 こんな時は、野生動物の様に食べずに寝る。 冬至だけど、南瓜も柚子湯も無し。

女子会

11月11日 1時〜 11名 偶然にしては、この1並び凄い!! 酵素風呂〈ぬか天国〉を通して知り合い、仲良くさせて頂いている皆さん。 お母さんと、わたしが知らぬ間に演出されたサプライズのBirthday祝い♡ ありがとうございました。 グルテンフリー&自然農法で作…

びわ茶

毎朝、起きてすぐに1.5ℓの《祝島 びわ茶》を煎じて主人と飲んでいます。 枇杷の葉にはアミグダリン(ビタミンB17)という薬効成分もあり、抗ガン作用もあるようです。枇杷は、三千年以上前のインドの涅槃経にも登場するようです。 淹れた後の茶葉は乾燥させ…

心がけていること

《食事で心掛けていること》 *基本は旬を意識した家庭の食事 *無農薬、無化学肥料、自然農法それらで作られた 玄米、白米、豆類、野菜、果物 *昔ながらの製法で作られた調味料(塩、酒、醤油、酢、味噌) *ヒマラヤ岩塩、ドイツ岩塩 *きび糖、甜菜糖、…

心がけていること

《生活で心がけていること》 《衣》 *肌に触れるものは天然素材の絹、麻、綿 *四季を問わず、絹の五本指靴下を履く +麻、綿、ウールの靴下を重ね履き 基本は絹+綿+絹 この後は日により麻、綿、ウール *お腹にはカイロ+腹巻き 《睡眠》 *頭寒足熱、酵…